Asertivita

Co je to asertivita?

Asertivita se věnuje základům využívání asertivity v pracovním i osobním životě. Není třeba měnit vaši osobnost, abyste se stali asertivnější; vše, co musíte udělat, je zajistit průchod vaší osobnosti. Asertivita je užitečná třetí cesta.

Jak probíhá školení?

Účastníci se seznámí s jejími třemi základními charakteristikami, ale také s asertivními právy, povinnostmi, metodami a technikami. Kurz nabízí praktické rady a techniky, které jsou základem chování, hodnot, přesvědčení a postojů.

Praktické zaměření

Celý kurz je silně prakticky zaměřený. Účastníci si na základě cvičení, hraní rolí a modelových situací uvědomí význam a principy asertivity a naučí se využívat její techniky.

Praxe

V kurzu pracujeme s konkrétními situacemi z praxe účastníků, což napomáhá lepšímu uvědomění a přenosu naučeného do vlastní praxe.

Moderní přístup

Díky zahraničním zkušenostem a prokazatelné praxi využíváme všechny dostupné moderní nástroje na dosažení maxima.

Cíle a užitek

Cílem školení na asertivitu je naučit se sebevědomě a s respektem prosazovat své názory, jasně komunikovat, zvládat konflikty a říkat „ne“ bez pocitu viny.